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資格やスキルを身に着けるために勉強しなきゃ―と思いつつも、集中力が続かず、気分がダレてしまい、自分は駄目なんだと落ち込むあなた。必要以上に落ち込むことはないと思いますよ。人間の集中力が続く時間には限りがあるものです。特にあまり気が向かない内...